西目支所
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秋田県由利本荘市西目町沼田字新道下2番地548 - 電話番号
- 0184-33-2342
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- nishime@shakyo.yurihonjo.jp
西目支所からのお知らせ
西目小学校にて認知症サポーター養成講座を開講しました✿
2019.09.19
9/19（木）西目小学校４年生のみなさんが認知症サポーター養成講座を受講しました。真剣なまなざしで、興味いっぱいにお話を聞いてくれました。
「認知症という病気が分かってよかった」「一緒に暮らしている、おじいちゃん・おばあちゃんに優しくしたい」「見守ることが大切だと分かった」・・・などなど。
サポーターの証であるオレンジリングを手にし、あらためて自分たちが地域で出来ることを考える良い機会となりました。
9/6✿花まる健康づくり教室が開催されました
2019.09.10
９/６（金）西目公民館シーガルにて、花まる健康づくり教室が開催されました。
「筋肉は自分で鍛えることのできる臓器！」ということで、自宅で簡単にできるトレーニングをたくさん紹介していただき、気持ちのいい汗を流しました。
画像をクリックしてご覧ください！
～次回教室のお知らせ～
①９/２５（金）14：00～15：30
家族介護教室
「もしバナ」ゲームでもしもの時のことを考えてみよう！
講師：伊藤医院 森の保健室 看護師 小野まゆみ氏
西目公民館シーガル 団体活動室
②１０/１６（水）10：00～11：30
花まる健康づくり教室
「大腰筋を鍛えよう」軽い運動で筋力アップ！
講師：中高老年期運動指導士 坂本裕子氏
西目公民館シーガル 舞踊室
一般介護予防教室を開催します！
2019.03.29一般介護予防教室 ちょこっと運動で腰痛・膝痛を予防しよう！
腰痛で体を動かさないと筋力が下がり関節が動きにくくなり、立ったり歩いたりする能力が落ちる
ロコモティブシンドロームになりやすくなります。ひざの痛みを予防、軽減させるためには体操が
効果的です。少しずつでも毎日続けることができる運動の仕方を指導いたします。
日 時 平成３１年４月２２日（月） 10：00 ～ 11：30
場 所 西目保健センター
対象者 おおむね６５歳以上
講 師 健康運動士 長滝 功 氏
申 込 ４月１９日（金）までに社協西目支所 ☎ ３３－２３４２にお申し込みください。
西目地域協議体構成員会議を開催しました
2019.03.27
３月１３日（水）「平成３０年度第２回生活支援体制整備事業西目地域協議体構成員会議」を開催いたしました。
８人の方にご出席いただき、平成３０年度の協議体や生活支援コーディネーターの活動状況や平成３１年度の事業計画について報告し、情報の共有や意見交換を行いました。また、自宅でサロン(お茶会)を開催された方にもご出席いただき、サロンを開催するきっかけや感じられたことなどをお話いただきました。
今後も地域やサロンで把握した高齢者のニーズや状況をもとに、高齢者を地域で支えるネットワークの強化や担い手の育成に取り組んでいきたいと思います。
ままこでサロンを開催しました。
2019.03.07
平成３１年２月２６日、海士剥町内で「ままこでサロン」を開催しました。
ままこでサロンは、お昼のごはん（まま）を一緒に食べましょう（こで）と呼びかけ、皆で体操やゲーム、おしゃべりをして楽しくふれあうサロンです。今回は、概ね６５歳以上の方を対象にし、地区の民生委員お二人を含め２３名のご参加をいただきました。まず血圧測定をし、そのあと戦後から年代順に流行した歌を聞きその当時の出来事を懐かしく思い出したり、脳の老化を防ぐ手や指の体操や誤嚥性肺炎の予防になるお口の体操をしたり、歌ったりし、お腹をすかしお昼の弁当をいただきました。皆さん、和気あいあいと楽しくおしゃべりをしながら召し上がっていました。
来年度も各町内で開催予定です。たくさんのご参加をお待ちしております。