由利支所
- 所在地
- 〒015-0341
秋田県由利本荘市前郷字家岸79番地17
(介護老人福祉施設 白百合苑内) - 電話番号
- 0184-53-2757
- FAX番号
- 0184-53-2420
- お問い合わせ
- 由利支所 - yuri@shakyo.yurihonjo.jp
- 白百合苑 - shirayuri@shakyo.yurihonjo.jp
由利支所からのお知らせ
~心配ごと相談所をご利用ください~
2019.07.31日時 8月16日(金)9:00~12:00
※会場はすべて由利福祉保健センター相談室です
「ちょっと心配なことがあるんだけど、気軽に相談できるところないかなぁ~」
そんな方いらっしゃいませんか?そんな方のために当支所では「心配ごと相談所」を開設しております。相談対応は当支所職員が担当します。相談の費用は無料です。
相談内容は問いませんのでお気軽にご利用ください。
※事前にご連絡をいただけましたら上記日時以外でも対応いたします。
参加申し込み先・お問い合わせ先
由利本荘市社会福祉協議会 由利支所
☎53-2757
~花まる健康づくり教室~
2019.07.31令和元年8月21日(水) 午前10:00~午前11:30分
シニアのための運動で若々しい身体づくりをしよう!
会場 由利福祉保健センター
講師 健康アドバイザー 佐々木 もと子 氏
対象者 概ね65歳以上の方
参加料 無料
※動きやすい服装で参加してください。
※汗拭きタオルを持参して下さい。
参加方法 8月21日(水)当日でも構いませんので、下記へお申し込みください。
参加申し込み先・お問い合わせ先
由利本荘市社会福祉協議会 由利支所
☎53-2757
~一人暮らし高齢者へのお誕生日お祝いカード配布事業~
2019.07.317月25日(木)ゆり保育園年長組さんが暑い中、『おじいちゃん、おばあちゃんへ使って下さい!』と、プレゼント用の小物入れを沢山作って持って来てくれました。
7月26日(金)には、由利小学校の高学年の児童からもお手紙が届きました。
7月30日(火)一人暮らし高齢者に訪問してきました。
由利支所長が高齢者の方を訪問して、『暑くなって来たので、水分を沢山摂取して、頑張って夏を乗り越えて下さい』と、小物入れと手紙のプレゼントを渡しました。訪問先では、『ありがてー』と、とても喜んでもらいました。
花まる健康づくり教室~自宅で簡単にできる筋トレにチャレンジしよう~
2019.07.22令和元年7月18日(木)由利福祉保健センターにて、前回に引き続き、マスター中高老年期運動指導士・温泉利用指導者 坂本裕子氏の指導のもと、筋トレにチャレンジしました。
前半は、上半身のストレッチで、背骨を伸ばして、筋肉が詰まらない姿勢や、背中が柔らかくなった状態で体を動かす運動をしました。
膝、肘に痛みをかからない様にするには、筋力を低下させないように、まんべんなく使う事が大切とのこと。
後半は、椅子を使ったスクワットをしたり、音楽に合わせダンスのようにゆっくりと体を動かすと、皆さんから笑顔や笑い声が聞かれ、楽しまれておりました。
最後は、床にまっすぐ寝て、手は床を押すようにし、お尻上げを4回行い、その体勢での呼吸法も習いました。
バンザイは、太鼓を叩くようにし動かすと、首周りがほぐれるし、骨盤も上がってくるので大事な動作とのこと。
次回もぜひ参加したいとの声が多く聞かれました。沢山の参加ありがとうございました。
由利地区会ペタンク親睦大会開催
2019.07.22令和元年7月17日(水)サンライフスポーツプラザで、老人クラブ連合会由利地区会ペタンク大会が、各単位老人クラブから総勢19チームが参加して盛大に開催されました。
男女混合チームあり、女性チームありとバラエティー豊かな大会になりました。
今年度は、優勝が明高寿会、準優勝がニコニコ老人クラブ、第3位は長生A老人クラブとなりました。