天神町「移動ﾌﾞﾙｰの窓口」にお邪魔しました
５/２５（木）天神町で開催された「移動ﾌﾞﾙｰの窓口」に参加させてもらいました。生涯学習奨励員の荘司流美子氏の指導のもと、認知症予防のリフレッシュゲームや、牛乳パックを利用したティッシュケース作りに取り組みました。ティッ […]
転倒骨折予防教室～軽い運動で！コツコツ筋力アップ～
5月10日（水）中沢町内で転倒骨折予防教室を開催しました。講師に中高老年期運動指導士の坂本裕子先生を迎え、自宅でもできる簡単な運動を教わりました。ひとつひとつの動きをゆっくり丁寧に行い、簡単な運動でも体が温まって短時間で […]
ままこでサロンを開催しました
4月27日（木）潟端町内でままこでサロンを開催しました。「ままこで」とは「ごはんを食べよう」という意味で、地域の皆さんと一緒に昼食を食べたりおしゃべりをしたりして楽しむサロンです。午前中は簡単な体操やレクゴルフをしてとて […]