３/１３（火）10：00～11：30転倒骨折予防教室が善隣館市民ホールで開催され２３名の方が参加されました。講師の最上谷先生からは自分の筋肉によいことを今できるうちから始めましょうとお話があり、足腰筋力低下を防ぐストレッ […]

3月のあそびっ子は、お別れ会です。 1年間ありがとうございました。 あそびっ子には、由利本荘市内の方であればどなたでも参加できますので、会員登録をしてください。 日時　　３月１５日（木）　10時～12時 集合　　鶴舞会館 […]

去る３/６（火）、明法地区のサロンへ参加しました。当日は総合支所保健師さんによる血圧測定と、体操のメニューの他、昔遊びを楽しみました。 千代紙・お手玉・トランプ・おはじきを持参したところ、女性陣は折り紙遊び、男性陣はお手 […]