昼食は冷やし中華を作りました。 みんなで食べるとすごく美味しいです☺  

平成２年から実施している「ふれあいの宿」は、核家族化が進み子供たちが高齢者をはじめ異年齢の人たちと触れ合う機会が減少してきている中で、地域で一人で暮らす高齢者と寝食を共にし交流を図ることで、福祉の現状を理解し、共に生きる […]

令和元年7月18日（木）由利福祉保健センターにて、前回に引き続き、マスター中高老年期運動指導士・温泉利用指導者　坂本裕子氏の指導のもと、筋トレにチャレンジしました。 前半は、上半身のストレッチで、背骨を伸ばして、筋肉が詰 […]