今回はヤクルトさんによる健康教室で、免疫力を高めるための日常生活のポイントについて楽しく学びました📚💪

その後は、「岸壁の母」や「みちのく一人旅」の曲に合わせて健康体操🎶🤸‍♀️🤸‍♂️ 懐かしいメロディーに合わせ、皆さん笑顔で体を動かしました。

お茶の時間には、参加者の皆さんが手作りした🍡わらび餅🍡や🍱お赤飯🍱をごちそうになり、おいしい味に会話も弾みました。

さらに、昔の「岩城町広報」を見ながら📖、当時の出来事や懐かしい思い出話に花が咲きました「こんなこともあったなぁ」「懐かしいなぁ」と、笑顔あふれる楽しいひとときとなりました。

健康づくりと交流を楽しみながら、心も体も元気になった出前サロンでした🎵