岩城支所

花まる健康づくり教室②

１月２８日（火）岩城会館を会場に花まる健康づくり教室が開催されました。

「脳トレと笑いヨガで頭を活性化しよう！」と題し、齋藤真弓氏を講師にお招きしました。

毎回明るくパワフルな教室で大盛況ですが、今回も３０人程の参加があり、自宅で簡単にできる

ツボ押しやトレーニングで冬の運動不足解消に取り組みました。

参加してくださった皆様より「本当にすっきりした～！」との感想が多く聞かれました。