鳥海地域にお住いの概ね６５歳以上の方を対象に転倒骨折予防教室を開催します。 ○日時　平成２９年７月１８日（火）午前１０時～午前１１時３０分 ○場所　紫水館「多目的ホール」 ○講師　健康運動指導士　最上谷智和子氏 詳細は左 […]

鳥海地域にお住いの概ね６５歳以上の方を対象にお手軽料理教室を開催します。 ○日時　平成２９年７月１３日（木）午前１０時～午後１時 ○場所　直根公民館 ○講師　栄養士　堀川隆子氏 詳細は左の画像をクリックしてご覧ください。

6月5日（月）、IADL訓練教室を開催しました。今回は講師に栄養士の堀川隆子先生を迎え、お手軽料理教室を行いました。今回のメニューは、豚しゃぶのカンタン酢かけ、和風ポトフ、きのこのピリ辛の3品でした。どれも簡単で美味しく […]