転倒骨折予防教室が開催されました
平成２９年８月２８日、講師に佐藤奈帆子氏を迎え『フラダンスで足腰を鍛えよう！』と題し、由利福祉保健センターにて転倒骨折予防教室が開催されました。 当日は、２２名の皆さんが参加され「いい運動になったわ」「楽しかった、また参 […]
転倒骨折予防教室を開催します～軽運動でコツコツ筋力アップ
鳥海地域にお住いの概ね６５歳以上の方を対象に転倒骨折予防教室を開催します。 ○日時 平成２９年９月１５日（金）午前１０時～午前１１時３０分 ○場所 直根公民館 ○講師 マスター中高老年期運動指導士 坂本裕子氏 詳細は左の […]
介護予防教室 オリジナルマグカップ作り
8月3日（木）、介護予防教室を開催しました。今回は『ポーセラーツ』に挑戦しました。ポーセラーツは、白い器などに転写シートを貼り付けてオリジナルの食器を創作することをいいます。参加者の皆さんは、選んだ転写シートで素敵なデザ […]