No Image 岩城支所 2019.03.27 転倒骨折予防教室 3月1日(金)、岩城会館にて転倒骨折予防教室が開催されました。 今回は「大腰筋をきたえてロコモ予防!」と題し、 中高老年期運動指導士 坂本裕子氏を講師に招き 自宅でも簡単にできるトレーニングやストレッチを教えてもらいまし […]