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転倒骨折予防教室

3月1日(金)、岩城会館にて転倒骨折予防教室が開催されました。 今回は「大腰筋をきたえてロコモ予防!」と題し、 中高老年期運動指導士 坂本裕子氏を講師に招き 自宅でも簡単にできるトレーニングやストレッチを教えてもらいまし […]

~東由利支所だより~

左の画像をクリックすると 東由利支所だよりNo.57(3月15日号)が ご覧いただけます。