９月２２日、由利本荘市家族介護教室「楽々ふくしの教室」が開催されました。 今回は在宅保健師の正木 みえ子 氏による「気持ちを軽くする体操と生活」を実施しました。 下腹部を意識した「丹田呼吸法」やツボを意識した足のマッサー […]

１０月３０日（土）岩谷３区会館前において、社協ふれあい菜園「赤い羽根チャリティー販売会」を開催しました。当日は開始時刻から、たくさんの野菜を買い求める方々でにぎわいました。ふれあい菜園で大切に育てられたネギや大根、白菜な […]

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