西目支所

【開催のお知らせ】10月5日 楽々ふくしの教室


楽々ふくしの教室 「百歳体操」でいつまでも元気に!

(映像に合わせて一緒に身体と頭を動かし、健康寿命を延ばす方法を学びましょう。)

講師:在宅保健師等ゆずり葉の会

日時:令和4年10月5日(水) 10:00~11:30

会場:西目公民館シ-ガル(バイオ研修室)

対象:在宅で介護をされている方、または興味のある方

参加費:無料

持ち物:汗拭きタオル、水分補給のための飲み物、身体の下に敷くマットかバスタオル

備考:動きやすい服装で参加してください。

参加方法:10月3日まで下記へお申し込みください。

参加申込・お問合せ先:由利本荘市社会福祉協議会 西目支所 ☎33-2342

 


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