【花まる健康づくり教室】
ストレッチ運動でフレイル予防
日　時：5月13日（金）10時00分～11時30分
会　場：有鄰館
講　師：中高老年期運動指導士　坂本 裕子　氏
対象者：概ね65歳以上の方
参加費：無料
～その他～
・動きやすい服装で参加してください。
・マットやバスタオル等身体の下に敷くものと 水分補給のため飲み物をご持参ください。
お申込み：5月12日（木）まで
【お申込み・お問い合わせ先】
由利本荘市社会福祉協議会東由利支所
電　話：0184-69-2135