東由利支所
❀花まる健康づくり教室のお知らせ(10月)❀
2021.10.04ストレッチ運動でフレイル予防
日 時:10月21日(木)午前10時00分~午前11時30分
会 場:有鄰館
講 師:中高老年期運動指導士 坂本 裕子 氏
対象者:概ね65歳以上の方
参加費:無料
【その他】
動きやすい服装で参加してください。
身体の下に敷くもの(マットやバスタオル等)と
飲み物をご持参ください。
お申込:10月20日(水)まで
【お申込み・お問い合わせ】
由利本荘市社会福祉協議会東由利支所
電 話:0184-69-2135
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