５/9（水）西目保健センターにて家族介護教室が開催されました。

西目・本荘地域から多数のご参加を頂き、ありがとうございました。

講師の齋藤真弓先生は、多彩な資格をお持ちで、バラエティに富んだお話と

身体の内から健康になる、たくさんのセルフケアの知恵を

教えてくださり、大盛況でした！

 

 

次回の教室は

５/１８（金）10：00〜11：30　転倒骨折予防教室「フラダンス」

６/１（金）　10：00〜11：30　転倒骨折予防教室「運動：大腰筋を鍛えよう」

６/１９（火）10：00〜13：30　家族介護教室「調理：誤嚥性肺炎を予防しよう」

会場は西目保健センターです。お誘いあわせの上、ご参加ください！