東由利支所

✾転倒骨折予防教室のご案内✾


【転倒骨折予防教室】
軽い運動でコツコツ筋力アップ!大腰筋を鍛えよう!
♪自宅で出来る簡単な運動をご紹介します♪
〇日 時:4月19日(木)午前10時~
〇会 場:有鄰館
〇講 師:マスター中高老年期運動指導士
坂本 裕子 氏
*詳細は、左の画像をクリックしご覧ください。

沢山のご参加、お待ちしております!


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