東沢集落ミニデイ“元気にとしょるお茶飲み会”にお邪魔しました。
音楽に合わせて自然に体を動かし筋力を向上させ、心身をリフレッシュすることで生活習慣病予防や転倒骨折予防、認知症予防などの介護予防としてミュージック・ケアを行いました。