平成２９年７月２５日にマスター中高老年期運動指導士 温泉利用指導者 坂本 裕子氏を迎え『軽い運動で！コツコツ筋力アップ』と題し、１８名の皆様が参加されました。
呼吸法や上半身・下半身の体操、肩甲骨の動きをチェックしたりなど、楽しい転倒骨折予防教室となりました。