平成２９年２月２７日、タオルを使って「ロコモ」予防の体操を行いました。
当日は、替え歌や「きよしのズンドコ節」に合わせて身体を動かしたり、笑い声と笑顔があふれる転倒骨折予防教室でした。

ロコモとは…筋肉・関節・軟骨などの運動器が衰え「立つ」「歩く」といった機能が低下し介護が必要になったり、そうなる可能性が高くなった状態のことです。